Um espaço de acolhimento, coragem e reconexão criado por Guilherme Aleixo, onde homens aprendem a enfrentar seus medos, frustrações e o mito do “super-homem”
Em uma sociedade que há séculos ensinou os homens a sufocar seus sentimentos, negar a dor e vestir a armadura da invulnerabilidade, um novo movimento tem chamado atenção pela coragem silenciosa e pela profundidade de suas ações: o projeto Homens Reais, idealizado por Guilherme Aleixo, psicoterapeuta comportamental, especialista em família, analista, neuropsicopedagogo e psicanalista clínico.
O projeto propõe encontros presenciais e online voltados exclusivamente ao universo masculino, oferecendo um espaço seguro para conversas profundas sobre saúde emocional, paternidade, medos, frustrações, ansiedade, sexualidade, espiritualidade e propósito. O objetivo? Desconstruir o mito do “super-homem” e ajudar homens a reencontrarem sua verdadeira essência.
Uma Jornada de Reconexão
“A conta chega. A negação dos próprios sentimentos adoece. E esse adoecimento não fica restrito ao indivíduo; ele transborda para a família, para os relacionamentos e para toda a sociedade”, afirma Guilherme Aleixo, que conduz com empatia rodas de conversa, dinâmicas terapêuticas e até experiências radicais como rapel e parapente — metáforas práticas do enfrentamento interno.
Mais do que encontros, o movimento representa uma jornada de transformação baseada em cinco pilares fundamentais:
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Autoconhecimento e autoconsciência
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Saúde emocional e inteligência afetiva
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Quebra de padrões tóxicos
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Reconexão com espiritualidade e propósito
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Fortalecimento da irmandade e vínculos entre homens
Por Que Isso é Urgente?
Os dados são alarmantes: homens lideram estatísticas de suicídio, dependência química e comportamentos autodestrutivos, muitas vezes por não encontrarem ambientes onde possam expressar sua dor sem julgamentos. O medo de parecer fraco, ainda enraizado no imaginário coletivo, impede muitos de buscarem ajuda.
Guilherme é direto:
“Vulnerabilidade não é fraqueza. É coragem. Silenciar suas dores não te faz mais forte; te adoece. Homens também precisam de espaços para falar, para serem ouvidos e acolhidos.”
Encontros que Curam
A proposta do movimento Homens Reais vai além do discurso. Os encontros promovem:
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Rodas de conversa
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Dinâmicas vivenciais
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Reflexões profundas sobre masculinidade
Temas como medo, fracasso, paternidade, frustração, espiritualidade, propósito e identidade são abordados com profundidade e sensibilidade. Cada participante é convidado a tirar a armadura, encarar suas sombras e dar voz à própria história.
Frases que Marcam o Movimento
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“Como flechas na mão do valente…”
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“Não existe super-homem. Existe homem disposto a se encontrar.”
Sobre o Criador
Guilherme Aleixo é mais do que terapeuta; é um facilitador de reconexões. Com uma trajetória sólida nas áreas de psicologia, psicanálise, neuropsicopedagogia e espiritualidade, ele tem ajudado centenas de homens a resgatarem sua identidade, restaurarem suas emoções e reconstruírem suas vidas a partir de um novo olhar sobre si mesmos.
Seja presencialmente ou de forma online, o projeto Homens Reais já está transformando vidas. Uma revolução silenciosa, mas essencial, onde homens aprendem que força não é ausência de dor — é a coragem de enfrentá-la.
Para participar ou saber mais:
